沙坪街道第三小學(xué)打造游泳特色課程，通過系統(tǒng)專業(yè)的教學(xué)，讓學(xué)生逐步掌握游泳技能。

沙坪街道第三小學(xué)為學(xué)生搭建校內(nèi)展示平臺，每年定期舉行校園游泳比賽，以檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果、展示游泳技能。

沙坪街道第三小學(xué)組建游泳隊，為學(xué)生打造提升游泳技能的平臺。圖為游泳隊學(xué)生正在進(jìn)行柔韌性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

????日前，廣東省教育廳公示了2024-2026年度廣東省體育傳統(tǒng)特色學(xué)校擬認(rèn)定名單，308所學(xué)校上榜，鶴山市沙坪街道第三小學(xué)憑借游泳項(xiàng)目榜上有名。

????近年來，沙坪街道第三小學(xué)充分利用學(xué)校游泳設(shè)施資源，打造游泳特色課程，積極推動游泳普及教育，提高學(xué)生的防溺水技能和安全救護(hù)能力。同時，該校組建了游泳隊，為學(xué)生搭建展示才華的平臺，培養(yǎng)樂觀自信、多才多藝的陽光少年。如今，游泳項(xiàng)目已成為該校一張標(biāo)志性的特色教育名片，2022年，該校被認(rèn)定為廣東省校園游泳推廣學(xué)校，2023年，該校被評為江門市體育游泳傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。

????文/江門日報記者 陳佩筠 圖/學(xué)校提供

????開設(shè)特色課程

????普及游泳技能

????“游泳作為一種全身性運(yùn)動，不僅能夠鍛煉學(xué)生的心肺功能和肌肉力量，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和平衡感，還有助于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)他們的自信心。同時，游泳是一項(xiàng)至關(guān)重要的生存技能，學(xué)生掌握游泳技能，對于預(yù)防溺水事故發(fā)生，保障學(xué)生的生命安全具有重要意義?！鄙称航值赖谌W(xué)體育科組長李美儀表示。

????據(jù)悉，該校于2005年開設(shè)游泳特色課程，并將游泳項(xiàng)目列為體育課堂的首要教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)。為此，該校專門制定了《游泳課具體實(shí)施方案》，致力于實(shí)現(xiàn)“人人會游泳，個個會自救”的教學(xué)愿景。每年5-7月、9-11月期間，該校在三至六年級的日常體育課中每周安排一節(jié)游泳課，通過系統(tǒng)專業(yè)的教學(xué)，讓學(xué)生逐步掌握游泳技能。

????“學(xué)校自1993年建校以來就配備了泳池，并設(shè)有淺水區(qū)和深水區(qū)兩種規(guī)格。其中，淺水區(qū)的深度為1.3米，主要供三、四年級學(xué)生使用；深水區(qū)的深度為1.6米，主要供五、六年級學(xué)生使用?！崩蠲纼x介紹道。

????由于不同學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力各不相同，為實(shí)現(xiàn)因材施教，更精準(zhǔn)高效地開展游泳教學(xué)，該校采取分層教學(xué)的方式，將教學(xué)內(nèi)容分為兩個階段逐步推進(jìn)。在基礎(chǔ)階段，教學(xué)重點(diǎn)是幫助學(xué)生熟悉水性，克服對水的恐懼心理，并掌握蛙泳的基本姿勢與換氣技巧，為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。進(jìn)入提高階段，教學(xué)則側(cè)重于進(jìn)一步提升學(xué)生的游泳技能，包括熟練掌握換氣技巧，提升動作的規(guī)范性、連貫性以及提高游泳的速度和耐力。值得一提的是，為確保教學(xué)效果，每節(jié)游泳課均配備2名教師，分別在水上和水下指導(dǎo)不同學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，提供全面的教學(xué)支持。

????除了教授游泳技能，該校還注重培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，通過普及防溺水安全知識，幫助學(xué)生掌握自救互救能力?！盀榱吮Ｕ蠈W(xué)生在學(xué)習(xí)游泳過程中的安全，除了游泳教師，每節(jié)課還會安排2名救生員和1名校醫(yī)在岸上全程觀察學(xué)生情況。同時，學(xué)校嚴(yán)格確保泳池的水質(zhì)、設(shè)施等符合安全標(biāo)準(zhǔn)，并配備了救生桿、救生衣、游泳圈等救生設(shè)備，全程視頻監(jiān)控，全力守好安全底線?！崩蠲纼x說。

????游泳課不僅需要保障教學(xué)時長，更需要注重教學(xué)質(zhì)量。為此，該校專門組建了一支專業(yè)的游泳教學(xué)團(tuán)隊，所有教師均持有游泳教練資格，并熟練掌握游泳教學(xué)的科學(xué)方法和技巧。在教學(xué)過程中，該校教師結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，增加游泳教學(xué)的趣味性，通過游戲、競賽、主題教學(xué)、情景教學(xué)等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神與競技意識。此外，該校定期組織技能測試與游泳比賽，對學(xué)生的游泳技能水平進(jìn)行全面評價，幫助學(xué)生逐步提升游泳技能。

????組建專業(yè)校隊

????培養(yǎng)游泳“好苗子”

????“收、翻、蹬、夾……”“深呼吸，憋氣，吐氣……”泳池中，學(xué)生們專注地聆聽教師的講解，仔細(xì)觀察教師的示范動作，并根據(jù)要領(lǐng)和方法，在水中反復(fù)練習(xí)，逐步掌握踢腿、呼吸、劃水等動作技巧。這是沙坪街道第三小學(xué)游泳隊訓(xùn)練課上的一幕。

????為進(jìn)一步提升學(xué)生的游泳水平，培養(yǎng)更高水平的游泳運(yùn)動員，沙坪街道第三小學(xué)組建游泳隊，為學(xué)生打造提升游泳技能的平臺。

????“游泳隊面向全校學(xué)生進(jìn)行招募，主要招收具備一定游泳基礎(chǔ)且對游泳有濃厚興趣的學(xué)生參加，目前游泳隊共有40名成員。與日常游泳課相比，游泳隊的訓(xùn)練課強(qiáng)度更大，訓(xùn)練內(nèi)容更加專業(yè)和系統(tǒng)化。除了遇上雷雨、臺風(fēng)等惡劣天氣，游泳隊一般會在每周一至周五的早上7:20-8:30和下午4:30-5:30進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括基本技術(shù)和泳姿訓(xùn)練、力量與耐力訓(xùn)練、柔韌性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)與比賽模擬訓(xùn)練等，確保學(xué)生在各方面得到全面發(fā)展。”李美儀介紹道。

????為了有針對性地幫助不同基礎(chǔ)的學(xué)生提升游泳技能，該校將游泳隊分為初級班和高級班。其中，初級班以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，如浮板打腿和手部動作分解練習(xí)等；高級班由已熟練掌握至少一種泳姿，并能熟練換氣和完成較長距離游泳的學(xué)生組成，主要學(xué)習(xí)4種泳姿（蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳）的專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練，同時加強(qiáng)體能訓(xùn)練，提升學(xué)生的競技水平，為參加游泳比賽做好充分準(zhǔn)備。

????“作為學(xué)校游泳隊的一員，我感到無比自豪，也面臨不少挑戰(zhàn)。我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡咀屛殷w會到在水中暢游的自由感，游泳也提升了我的體能，增強(qiáng)了我的意志力，通過一次次訓(xùn)練和比賽，我懂得了團(tuán)隊合作的重要性?！痹撔Ａ?）班學(xué)生羅玉芝在談及為何加入學(xué)校游泳隊時表示。

????以賽促學(xué)

????為學(xué)生搭建展示平臺

????近年來，沙坪街道第三小學(xué)積極推進(jìn)游泳特色課程，取得了不少亮眼成績。2019年，該校學(xué)生李信毅在江門市中小學(xué)生游泳比賽中榮獲50米浮板打腿項(xiàng)目第一名，易劍恒榮獲50米自由泳項(xiàng)目第二名，麥雪樺榮獲50米自由泳項(xiàng)目第二名；2020年，該校學(xué)生李信毅在江門市中小學(xué)生游泳比賽中榮獲100米自由泳項(xiàng)目第一名、50米自由泳項(xiàng)目第二名；2024年，該校學(xué)生李睿軒在江門市青少年游泳錦標(biāo)賽中榮獲100米蛙泳項(xiàng)目第三名……

????除了組織學(xué)生參加校外游泳比賽，該校還積極搭建校內(nèi)展示平臺，在每年6月和10月舉行校園游泳比賽，通過以賽促學(xué)的形式，幫助學(xué)生檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，展示他們的游泳技能。

????“校園游泳比賽是一項(xiàng)全校性的體育活動，比賽前，學(xué)校會對學(xué)生進(jìn)行選拔，選出各班的代表隊員參賽，每個班可派出10-20名選手參與。為了讓各個年齡段的學(xué)生都有機(jī)會參與并展示自我，我們精心設(shè)計了多個比賽項(xiàng)目。例如，一至三年級學(xué)生可以參加男子/女子25米和50米蛙泳或自由泳、25米和50米浮板打腿項(xiàng)目；四至六年級學(xué)生則可以挑戰(zhàn)更高難度的項(xiàng)目，包括男子/女子50米和100米蛙泳及自由泳等項(xiàng)目?！崩蠲纼x說。

????沙坪街道第三小學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，接下來，該校將繼續(xù)完善游泳課程體系，進(jìn)一步豐富課程內(nèi)容，加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，不斷完善游泳配套設(shè)施，同時，積極組織學(xué)生參加校內(nèi)外游泳活動，為提高學(xué)生的游泳水平搭建平臺，助力學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。