螃蟹中的嘌呤含量較高，所以要管好自己的嘴。

????當(dāng)下，正是吃螃蟹的黃金季節(jié)。近日，23歲的小張?jiān)诔粤硕嘀惑π泛?，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)劇烈疼痛的癥狀，后被診斷為急性痛風(fēng)。江門市五邑中醫(yī)院腎病科主任楊愛(ài)成提醒，由于螃蟹中嘌呤含量較高，多吃容易引發(fā)痛風(fēng)，市民在享受美食的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意適度，以防“踩雷”。

????文/圖 江門日?qǐng)?bào)記者 何雯意

????通訊員 趙曉東 劉森

????一頓大餐帶來(lái)的痛苦

????近日，小張?jiān)诩胰藬v扶下來(lái)到江門市五邑中醫(yī)院，他的腳趾關(guān)節(jié)明顯紅腫，而且發(fā)著低燒。檢查結(jié)果顯示，他的尿酸嚴(yán)重超標(biāo)，醫(yī)生診斷為急性痛風(fēng)發(fā)作。

????原來(lái)，平時(shí)他就特別喜歡吃海鮮、喝啤酒。作為“00后”的他體形微胖，早在大學(xué)時(shí)期尿酸已高達(dá)600μmol/L，因?yàn)闆](méi)有癥狀，所以不曾就診處理。去年，小張第一次出現(xiàn)大腳趾紅腫熱痛，疼痛難忍到醫(yī)院就診后，他才知道自己加入了“痛風(fēng)”的隊(duì)伍。經(jīng)過(guò)治療，他很快好轉(zhuǎn)，但并未把這事放在心上，也沒(méi)有聽(tīng)從醫(yī)囑定期復(fù)診、規(guī)律降尿酸治療。上周末，他和朋友聚餐，點(diǎn)了一桌豐盛的海鮮。螃蟹肉鮮美，小張吃得不亦樂(lè)乎。整個(gè)晚餐下來(lái)，他總共吃了4只螃蟹，還飲了幾瓶啤酒。誰(shuí)知，第二天凌晨2點(diǎn)，左側(cè)大腳趾一陣鉆心的痛將他驚醒，自行服用2天止痛藥后還是疼痛難忍，連走路都成了難事，這才在家人的陪伴下來(lái)到江門市五邑中醫(yī)院腎病科（風(fēng)濕病科）就診。

????楊愛(ài)成介紹，秋冬季節(jié)蝦蟹肥美，不少人大快朵頤，但由此引起的痛風(fēng)也增加了不少。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征?！把蛩岢^(guò)其在血液或組織液中的飽和度可在關(guān)節(jié)局部形成尿酸鹽結(jié)晶并沉積，誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)和組織破壞而發(fā)生痛風(fēng)?！睏類?ài)成補(bǔ)充道，進(jìn)食富含嘌呤的食物，如海鮮、紅肉、內(nèi)臟等，會(huì)導(dǎo)致尿酸濃度升高，從而增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。其中，螃蟹屬于高嘌呤食物，尤其是在高尿酸血癥和痛風(fēng)發(fā)作期，若過(guò)量食用，尿酸在體內(nèi)大量積聚并形成尿酸鹽結(jié)晶，極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和劇烈疼痛。同時(shí)，酒精也會(huì)抑制尿酸的排泄，使尿酸在體內(nèi)進(jìn)一步堆積。因此，許多痛風(fēng)患者在吃螃蟹時(shí)若再飲酒，便極易引發(fā)急性發(fā)作。

????楊愛(ài)成建議，市民應(yīng)適量攝取高嘌呤食物，避免暴飲暴食，尤其是對(duì)于本身尿酸較高或有痛風(fēng)病史的人群，需格外注意。

????痛風(fēng)“找上”年輕人

????“最近接診的年輕患者不在少數(shù)，其中絕大部分患者都是首次發(fā)現(xiàn)自己患有痛風(fēng)。他們大部分只有劇烈疼痛的時(shí)候才來(lái)就診，不疼的時(shí)候根本就不放在心上。”江門市五邑中醫(yī)院腎病科主治醫(yī)師寧麟表示，近年來(lái)，痛風(fēng)患病率大幅增長(zhǎng)，一向被當(dāng)成“老年病”的痛風(fēng)，已經(jīng)開(kāi)始“找上”年輕人，其中不乏“90后”“00后”。

????寧麟表示，痛風(fēng)發(fā)作的誘因有很多，如飲食因素、受寒、劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累、外傷、感染、藥物影響等，其中飲食因素是最常見(jiàn)的?！斑@也是為什么很多患者在進(jìn)食海鮮、啤酒、火鍋、老火湯等高嘌呤食物后會(huì)痛風(fēng)發(fā)作?！睂庽胝f(shuō)。

????值得注意的是，如果出現(xiàn)尿酸高的情況，即使沒(méi)有痛風(fēng)發(fā)作，也需要及時(shí)就診?！盁o(wú)論男性還是女性非同日兩次血尿酸水平超過(guò)420μmol/L，就稱之為高尿酸血癥?！睂庽氡硎荆瑹o(wú)痛風(fēng)發(fā)作的高尿酸血癥，不但可引起痛風(fēng)發(fā)作，還與2型糖尿病、高血壓、冠心病、腎結(jié)石、尿酸性腎病、腦卒中等多種疾病相關(guān)，建議高尿酸血癥的患者，即使沒(méi)有痛風(fēng)發(fā)作，也要引起足夠的重視，及時(shí)就診。

????寧麟提醒，和糖尿病、高血壓一樣，痛風(fēng)也是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期治療。未經(jīng)治療或者不規(guī)范治療的痛風(fēng)患者，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重疾病，如手、足、膝、肘關(guān)節(jié)等長(zhǎng)出巨大痛風(fēng)石，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能下降，影響正常生活，個(gè)別患者甚至不能行走，需要坐輪椅。如果尿酸結(jié)晶長(zhǎng)期沉積在腎臟，還會(huì)導(dǎo)致腎功能逐步下降，嚴(yán)重的話會(huì)引起腎衰竭，并進(jìn)一步發(fā)展為尿毒癥?！瓣P(guān)節(jié)不痛，不代表痛風(fēng)治愈，治療痛風(fēng)，切忌痛時(shí)亂服止痛藥物，疼痛緩解后不聞不問(wèn)、置之不理?！睂庽胩嵝?，患者在急性期疼痛緩解后，一定要長(zhǎng)期到腎病科門診復(fù)診，遵醫(yī)囑堅(jiān)持規(guī)范降尿酸治療，以免造成進(jìn)一步的臟器功能損害。