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“掃興式父母”成社交網(wǎng)絡(luò)熱議話題,心理治療師建議:雙向奔赴,經(jīng)營好親子關(guān)系

來源:江門日報  發(fā)表時間:2023-10-18 09:31   

????前段時間,“掃興式父母”成了社交網(wǎng)絡(luò)上的熱議話題,不少網(wǎng)友分享親身經(jīng)歷:興致勃勃地給父母準備了驚喜,換來的不是欣喜和感謝,而是埋怨和不理解。

????“掃興”如同一道陰影,成為不少孩子面對父母緘默不言的原因?!昂⒆釉诔砷L過程中會通過詢問父母,確認自己行為正確與否。”江門市第三人民醫(yī)院心理科中級心理治療師陳捷峰說,當父母習慣性“掃興”,孩子會覺得自己不配擁有嘗試、選擇或決定的機會,從而陷入自我懷疑,活得“糾結(jié)”和“擰巴”。

????為什么父母會給予孩子“掃興”的反饋?陳捷峰表示,原因是多方面的,有的是因為父母工作生活壓力大,導(dǎo)致即使面對孩子時也無法放松;有的是因為父母習慣將自己放置于“權(quán)威”的地位,對孩子缺少耐心和平等溝通的能力;還有的是因為父母本身就不善言辭,不知道如何表達對孩子的愛,導(dǎo)致他們用直接、強硬的態(tài)度掩蓋了溫情。

????陳捷峰表示,父母的“掃興”行為,對孩子的影響是多方面的。

????首先,如果父母在沒有判斷的情況下,就直接給孩子“掃興”的反饋,就會讓孩子感到無所適從。孩子會迷茫、迷惑,不確定往哪個方向發(fā)展才是正確的。

????其次,如果孩子分享的是一項小技能或者一件好事,希望得到的是父母的贊揚和肯定。若父母沒有給予肯定的答復(fù),孩子可能就會認為這件事是不對的,從而阻礙正確的發(fā)展。

????第三,從情感上來講,孩子也會受到傷害。一些心思細膩、敏感的孩子,會覺得父母是不是不愛自己,因而不愿再與父母進行溝通和交流,離父母越來越遠。

????那么,父母應(yīng)該如何健康有效地和孩子溝通呢?陳捷峰建議,可從以下幾方面著手:

????一、面對孩子帶來的驚喜,父母表達對孩子的成長、懂事的贊揚,這是必要的。如果認為孩子還需要改進,可以在表達贊賞后指出哪里還有不足,這樣孩子下一次就知道該怎么做了;二、在教育過程中,父母要“蹲下來”和孩子平等交流。不要認為自己是家長,是權(quán)威,要把孩子看成是和自己一樣有思想、有情感,甚至比自己更加情感豐富的一個人;三、父母要善于觀察總結(jié)自己的行為給孩子帶來了哪些影響。在說話之前還是要思量一下,怎么說才不讓對方覺得受到傷害。無論是在孩子的成長過程中,還是親子關(guān)系的建立經(jīng)營中,父母的認可和支持,才是真正的“加分項”。

????父母與孩子的愛,最理想的狀態(tài)是雙向奔赴。陳捷峰說,父母不妨敞開心扉,蹲下來聆聽孩子的心聲,學會傾聽、學會回應(yīng)、學會愛,努力做“不掃興”的父母。而作為子女,不如改變自己,讓自己先成為一個不掃興的人。學著去傾聽自己的內(nèi)心,允許自己犯錯,允許一個不完美的自己。(鄧榕)

????健康科普指導(dǎo):

????江門市第三人民醫(yī)院心理科中級心理治療師 陳捷峰

(責任編輯: 劉佼 二審:寧園 三審:鐘建基 )
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